ビタミンのサプリメントを摂っている方は多いと思います。
ただ、ずっと継続している人はあまりいません。
気が向いたときだけ買って、１ヶ月間飲んだだけでやめたりしてませんか？
実はわたしがそうでした（笑）。
ビタミンのサプリメントを摂取する上で重要なことは、必要なすべてのビタミンをカバーしていること、そして継続することです。
できれば最低３ヶ月以上（できれば１年以上）は続けたいですね。
そのためには、やはり価格的に手頃なこと、そしてわざわざ買いに行かなくても配達してくれる定期便がいいでしょう。
そこで、あのハウスから発売されたマルチビタミンのサプリメントをおすすめします↓
この「1日分のビタミン」には、栄養素等表示基準（2015）に基づいて、１日に必要なビタミン全13種類が全て配合されています。
実際に１粒中に以下の量（１日の必要量に対する割合）のビタミンが含まれています。
| ビタミン | 量 | １日の必要量に対する割合 |
|---|---|---|
| ビタミンA | 450μg | 100% |
| ビタミンB1 | 11mg | 100% |
| ビタミンB2 | 1.1mg | 100% |
| ビタミンB６ | 1mg | 100% |
| ビタミンB12 | 2μg | 100% |
| ビタミンC | 80mg | 100% |
| ビタミンD | 5～10μg | 100%～200% |
| ビタミンE | 8mg | 100% |
| ビタミンK | 70μg | 100% |
| 葉酸 | 2.200μg | 100% |
| ナイアシン | 11mg | 100% |
| ビオチン | 45μg | 100% |
| パントテン酸 | 5.5mg | 100% |
というわけで、必要なビタミンをすべてカバーしています。
ビタミンＣ、Ｄ、Ｅもしっかりと含まれています！
というわけで、こちらから定期コースを申し込むと、数日で届きます。
サプリメントは続けることが大事！というわけで、「３ヶ月継続応援シールカレンダー」なるものがついてきます。
毎日、サプリメントを飲んだらカレンダーにシールを貼り、３ヶ月継続して送るとハウス人気食品詰め合わせ（1000円相当）をもれなくプレゼントしてくれます！
モチベーションアップです。
ちなみにカプセルタイプで飲みやすいサプリメントです。
１日１粒です。たくさん飲まなくてよいのもポイントです。
定期コースで申し込むと、初回は1286円（送料無料）となり、１日あたりおよそ43円になります。
その後も、月2571円（１日あたり86円）と100円以下ですので、コストパフォーマンスが高いです。
さらに、ハウスの定期お届けコースは、いつでも休止・解約OKなので、試しやすいですね。
「継続は力なり」といいますが、サプリメントはまさに継続することが大事です！