膵臓がん（膵癌）は、悪性度が非常に高い癌であり、まわりの組織や臓器に広がりながら進行し、また遠くの臓器に転移をきたすのが特徴です。
したがって、この膵臓がんの浸潤・転移を抑える薬剤や成分の研究・開発が期待されています。
アントシアニンは、ベリー類（ブルーベリー、ビルベリー、カシス、ブラックベリー、アサイーベリーなど）、ブドウ、ナス、黒豆、赤ジソ、紫芋、紫キャベツなどに豊富に含まれるポリフェノール（光合成によってできる植物の色素や苦味の成分）の一種です。
アントシアニンには眼精疲労回復、視力改善作用があることは有名ですが、抗酸化作用や炎症を抑える作用があり、一部の研究によるとがんの予防や治療効果もあるという報告があります。
今回、アントシアニンが膵臓がん細胞の動き（遊走）を封じ込め、浸潤や転移を抑制する可能性を示す研究論文を解説します。
アントシアニンによる膵臓がん細胞の遊走能の阻害
この研究では、健康な人（10人）にブドウとビルベリーから作ったアントシアニンが豊富に含まれているジュース（アントシアニン濃度841mg/L）を330ｍＬ飲んでもらい、60分後に採血して血漿を単離しました。
この血漿中のアントシアニン代謝物（PAM）を膵臓がんの細胞に加え、細胞の増殖、細胞死（アポトーシス）、遊走（細胞の動き）の変化を調べました。
結果を示します。
以上の結果より、人がブルーベリー（ビルベリー）のジュースを飲んで得られる程度のアントシアニン（あるいは、その代謝物）の濃度でも、膵臓がん細胞の遊走を阻害する可能性が示されました。
今後のさらなる研究が必要ですが、アントシアニン（あるいはブルーベリージュースなど）は膵臓がんの浸潤や転移を抑制する抗がんサプリメントとして期待されます。
他のがんに対するブルーベリーの効果
ちなみに、このようなブルーベリーの抗がん効果（遊走、浸潤、増殖を抑制する作用）は肝細胞がんでも報告されています↓。
また最近、マウスの卵巣がんモデルにおいて、ブルーベリーの摂取（400 mg/日）によって炎症が抑えられ、腫瘍の縮小効果がみられたと報告されました↓。
このように、アントシアニン（ブルーベリー）の抗がん効果が次々と明らかになっています。
アントシアニンのサプリメント
アントシアニンはブルーベリー、ビルベリー、アサイーなどに豊富に含まれています。最近は、冷凍のブルーベリーやミックスベリーもよく見かけます。
ただ、やっぱり十分なアントシアニンを毎日食べ物からとるのは大変ですので、サプリメントが便利でしょう。
アントシアニンのサプリメントにはいろいろありますが、テレビCMでもおなじみの、あのやわたの「北の国から届いたブルーベリー」 がおすすめです。
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この「北の国から届いたブルーベリー」ですが、アントシアニンの含有量が通常のブルーベリーの3倍以上の野生種ビルベリーを使用し、１粒にビルベリーエキス200ｍｇが含まれています（60個分のビルベリーを１粒に凝縮）。
つまり、１袋でビルベリー1800個分です！
さらに、このビルベリーエキスに加え、ルテイン、カシスエキス、コエンザイムQ10、EPA、DHAなどの成分をプラスさてれいます。
最近、目がかすみ、ピントも合わなくなってきましたので（笑）、実際に購入して試してみました。
パンフレットとともに、届きました！
テレビのCMでもおなじみの「北の国から届いたブルーベリー」ですね。
小さなカプセルで、飲みやすいですね。
「北の国から届いたブルーベリー」は、１ヶ月分（30粒入）が2160円（１日あたりおよそ72円（送料を入れても80円以下））と、かなりお得です。
しかも全額返金保証付きなので、安心です。
まずは試してみてはいかがでしょうか？
約６０個分のエキスを１粒に凝縮！北の国から届いたブルーベリー
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佐藤 典宏
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